Untuk mempercepat proses pemulihan, dokter akan memberikan saran kepada Anda mengenai hal apa saja yang sebaiknya dilakukan setelah menjalani operasi jantung.

Perawatan Usai Operasi Jantung

Berikut ini adalah beberapa hal yang perlu Anda lakukan setelah menjalani prosedur operasi jantung:

1. Hindari pakaian yang terlalu ketat

Anda disarankan untuk tidak mengenakan pakaian yang terlalu ketat sementara waktu. Hal ini karena pakaian ketat dapat menekan dan bergesekan dengan bekas luka sayatan operasi, sehingga bisa memperlambat proses penyembuhan luka.

2. Tidak mandi dengan cara berendam 

Pada masa pemulihan usai operasi jantung, Anda tidak disarankan untuk mandi dengan cara berendam. Selain itu, hindari mandi dengan air yang terlalu panas atau terlalu dingin.

3. Perbanyak istirahat

Salah satu efek yang ditimbulkan pascaoperasi jantung adalah sulit tidur dengan nyenyak. Hal ini bisa terjadi lantaran Anda merasakan sakit pada area operasi.

Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi obat penghilang rasa sakit yang diresepkan oleh dokter sekitar 30 menit sebelum tidur atau melakukan kegiatan yang menenangkan, misalnya mendengarkan musik atau membaca buku.

Baca Juga :  Kebocoran Cairan Otak, Disebabkan Hidung Meler Seperti Pilek

Selain itu, hindari pula minuman berkafein yang bisa membuat Anda sulit tidur, seperti kopi, teh, dan minuman bersoda.

4. Tidak mengendarai kendaraan bermotor

Anda tidak disarankan untuk mengendarai mobil atau motor selama 1,5–2 bulan setelah operasi. Hal ini karena efek obat-obatan yang dikonsumsi selama masa pemulihan bisa saja mengganggu konsentrasi atau menyebabkan kantuk.

5. Konsumsi makanan bernutrisi

Nafsu makan Anda bisa saja menurun setelah menjalani operasi jantung. Meski demikian, Anda tetap harus menjalani pola makan sehat untuk membantu proses penyembuhan, seperti mengonsumsi makanan sehat untuk jantung yang rendah lemak dan garam.

Tak hanya mempercepat penyembuhan, pola makan yang sehat juga dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung atau menjalani operasi jantung lanjutan di kemudian hari.

6. Tidak berhubungan seks

Dokter juga akan menganjurkan Anda untuk tidak melakukan hubungan intim setidaknya 6 minggu setelah menjalani perawatan di rumah sakit. Namun, hal ini tergantung pada kondisi Anda.

Anda bisa kembali berhubungan seks jika merasa nyaman dan luka pascaoperasi pun sudah mulai sembuh. Akan tetapi, Anda dianjurkan untuk konsultasi ke dokter mengenai hal ini agar lebih aman.

7. Tidak bekerja terlalu berat

Pada umumnya, seseorang yang baru saja menjalani operasi jantung memerlukan waktu sekitar 2–3 bulan sebelum bisa bekerja kembali. Namun, bila pekerjaan yang dilakukan tidak membutuhkan banyak aktivitas fisik, biasanya Anda bisa diperbolehkan bekerja kembali 6–8 minggu setelah operasi jantung.

Baca Juga :  Manfaat yang Diperoleh Setelah Mengonsumsi Jus Stroberi

8. Tidak mengangkat benda berat

Anda tidak diperbolehkan mengangkat, mendorong, atau menarik benda yang terlalu berat setelah menjalani operasi jantung. Hal ini bertujuan untuk mempercepat pemulihan tulang dada.

Selain beberapa hal di atas, selama 6 minggu pertama usai operasi jantung, dokter dapat memberikan izin kepada Anda untuk menjalani beberapa aktivitas ringan, seperti memasak, berjalan santai, menyiram tanaman, dan mencuci piring. Namun, beragam aktivitas tersebut tetap harus dilakukan secara perlahan.

Merawat Luka Sayatan Pascaoperasi Jantung

Selama menjalani masa pemulihan, Anda harus berhati-hati saat membersihkan area luka sayatan untuk mempercepat penyembuhan dan mencegah terjadinya infeksi. Berikut ini adalah beberapa cara merawat luka pascaoperasi jantung:

  • Cucilah tangan terlebih dahulu sebelum memegang area luka sayatan pascaoperasi jantung.
  • Luka sayatan pascaoperasi jantung tidak selalu harus diperban, tetapi harus selalu kering dan bersih. Bila terjadi perdarahan, segera informasikan kepada dokter.
  • Bersihkan area luka dengan lembut menggunakan sabun tanpa parfum, misalnya sabun bayi, kemudian bilas dengan air hangat.
  • Hindari mengoleskan krim, bedak, atau salep, pada area luka, kecuali jika memang diresepkan oleh dokter
  • Jauhkan luka sayatan pascaoperasi dari paparan sinar matahari setidaknya selama satu satu tahun pertama, sebab luka tersebut mudah mengalami sunburn dan menjadi gelap jika terkena sinar matahari.

Rasa gatal, nyeri, mati rasa, atau munculnya benjolan di area luka adalah hal yang wajar. Seiring berjalannya waktu, kondisi tersebut akan hilang dengan sendirinya.

Baca Juga :  Penyebab Kulit Belang dan Cara Mengatasinya

Namun, segera hubungi dokter jika keluhan tersebut disertai demam atau area luka bertambah bengkak, nyeri, bernanah, dan menjadi kemerahan. Hal tersebut bisa menjadi tanda adanya infeksi pada luka operasi jantung. Dengan demikian, dapat dilakukan penanganan yang tepat.